Thoát khỏi ung thư

Ngôi sao ‘Baywatch’ Nicole Eggert, 51 tuổi, bị ‘đau khủng khiếp’ và tăng cân, mà cô ấy cho là mãn kinh, trước khi chẩn đoán ung thư vú

Danielle Cinone

 

Tầm soát ung thư vú và tự kiểm tra

  • Nữ diễn viên Nicole Eggert, được biết đến với các vai diễn trong “Baywatch” và “Charles in Charge”, được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú ung thư biểu mô cribriform giai đoạn 2 sau khi ban đầu tìm thấy một khối u ở vú trong một lần tự khám vú.
  • Cố gắng phát hiện ung thư vú ở giai đoạn sớm nhất đòi hỏi mọi người phải ưu tiên tự kiểm tra vú và tầm soát ung thư vú.
  • Có nhiều khuyến nghị khác nhau về thời điểm mọi người nên bắt đầu chụp quang tuyến vú, nhưng tất cả phụ nữ nên nói chuyện với bác sĩ về lợi ích và tác hại của chụp nhũ ảnh cũng như khi nào và tần suất họ nên được sàng lọc dựa trên các yếu tố nguy cơ cá nhân của họ.
  • Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn đang thực hiện tự kiểm tra vú để bạn biết ngực của bạn cảm thấy như thế nào bình thường và bạn có thể nhận thấy nếu và khi có bất kỳ thay đổi nào xảy ra.
  • Trong quá trình tự kiểm tra vú, SurvivorNet khuyên bạn nên tìm những thay đổi như: một khối u mới, sưng mới, thay đổi núm vú (chẳng hạn như nhăn nhó), bong tróc hoặc đỏ ở vú hoặc núm vú, tiết dịch núm vú (bao gồm cả máu) và đau ở vú.
  • Cộng đồng y tế có sự đồng thuận rộng rãi rằng phụ nữ chụp quang tuyến vú hàng năm trong độ tuổi từ 45 đến 54. Tuy nhiên, một nhóm chuyên gia độc lập được gọi là Lực lượng đặc nhiệm dịch vụ phòng ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) nói rằng phụ nữ nên bắt đầu chụp quang tuyến vú mỗi năm ở tuổi 40, cho thấy rằng điều này làm giảm độ tuổi sàng lọc ung thư vú có thể cứu sống thêm 19%.

Nữ diễn viên Nicole Eggert, được biết đến với các vai diễn trong “Baywatch” và “Charles in Charge”, đang truyền bá nhận thức về ung thư vú sau “cơn đau khủng khiếp” và cân nặng nhanh chóng mà ban đầu cô bỏ qua khi mãn kinh hóa ra là ung thư vú ung thư biểu mô cribriform giai đoạn 2.Nữ diễn viên 51 tuổi và là bà mẹ hai con, người cũng là khách mời đóng vai chính “Boy Meets World”, đã chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn với People về cách cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vào đầu tháng 12/2023.

Trước khi hẹn gặp bác sĩ, Eggert đã trải qua “cơn đau khủng khiếp” ở vú trái vào tháng Mười. Ngoài ra, cô ấy đã tăng 25 lbs trong ba tháng. Nhưng cô so sánh các triệu chứng với thời kỳ mãn kinh, được Viện Lão hóa Quốc gia mô tả là một phần bình thường của lão hóa thường bắt đầu ở phụ nữ trong độ tuổi từ 45 đến 55. Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh bao gồm, thay đổi cơ thể, bốc hỏa, và đau nhức. Giải thích với People về việc cuối cùng cô quyết định đi kiểm tra sau khi tìm thấy một khối u trong quá trình tự kiểm tra vú, Eggert nói: “Nó thực sự nhói và đau. Tôi ngay lập tức đến gặp bác sĩ đa khoa của mình và cô ấy nói với tôi rằng tôi phải đi xem xét ngay lập tức. Nhưng vấn đề là tôi không thể có được một cuộc hẹn. Mọi thứ đã được đặt trước. Vì vậy, tôi phải đợi đến cuối tháng 11 để hoàn thành”. LIÊN QUAN: Những điều bạn cần biết về tự kiểm tra vú Cô được tầm soát ung thư bằng chụp quang tuyến vú và ba lần sinh thiết. Báo cáo bệnh lý của cô cuối cùng cho thấy cô dương tính với ung thư vú.

Eggert nói: “Hành trình này thật khó khăn đối với tôi. Đây không phải là một vụ mua bán dễ dàng trong suốt cuộc đời. “Tôi luôn đọc những câu trích dẫn đầy cảm hứng và những thứ ngô nghê, nhưng nó giúp tôi vượt qua.”

Nữ diễn viên người Mỹ, người sẽ cần phải phẫu thuật cắt bỏ ung thư và không biết liệu ung thư đã lan rộng hay chưa, hiện đang chờ bác sĩ ung thư quyết định khi nào kế hoạch điều trị (hóa trị và xạ trị) của cô sẽ bắt đầu.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là loại ung thư vú hiếm gặp mà Eggert mắc phải, thường phát triển chậm và cấp độ thấp, theo Breast Cancer Now.

Giúp bệnh nhân đối phó với chẩn đoán ung thư vú

  • ‘Chi phí bao nhiêu?’: Hướng dẫn đối phó với chi phí điều trị ung thư
  • Làm thế nào để lạc quan thực tế: Đối phó với sức khỏe tâm thần lâu dài
  • Nỗi buồn không phải lúc nào cũng là một điều xấu – đối phó sau khi mất cha mẹ vì ung thư
  • Điều chỉnh hóa trị để giảm thiểu tác dụng phụ
  • Ung thư vú giai đoạn đầu: Những điều cần biết về xét nghiệm
  • Bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn cuối chưa? Biết rằng bạn có các lựa chọn điều trị.

Đối với khối u mà cô tìm thấy trong vú, Eggert nói thêm, “Tôi chắc chắn có thể cảm nhận được nó. Nó ở đó. Nó cần phải được lấy ra. Vì vậy, vấn đề chỉ là tôi phải điều trị trước khi phẫu thuật hay họ có thể thực hiện phẫu thuật và sau đó tôi điều trị sau.

“Tôi có sự hoảng loạn ở nơi tôi thích, chỉ cần lấy điều này ra khỏi tôi. Bạn ngồi đó và nó ở trong bạn và bạn giống như, mỗi giây trôi qua và nó ở bên trong tôi. Nó đang phát triển, và bạn giống như, bạn chỉ muốn nó ra ngoài.

Ngoài việc lo lắng về căn bệnh ung thư đang lan rộng, Eggert, người có hai con gái, Keegan 12 tuổi và Dilyn, 25 tuổi, thừa nhận điều cô sợ nhất là các con không có cô bên cạnh. Nhưng cô ấy vẫn lạc quan, nói rằng “không có gì chịu khuất phục trước điều này.”

“Đây là điều tôi phải vượt qua. Đây là điều mà tôi phải đánh bại. Cô ấy cần tôi hơn bất cứ điều gì và bất cứ ai”, cô kết luận.

Thật tuyệt khi thấy Eggert nhận được sự ủng hộ to lớn từ bạn bè, gia đình và người hâm mộ khi cô bắt đầu hành trình ung thư của mình, điều có thể dễ dàng nhận thấy bằng cách truy cập trang GoFundMe được tạo để giúp nữ diễn viên thanh toán hóa đơn y tế.

Bạn của Eggert, Mindy Molinary viết trong trang gây quỹ cộng đồng, đã quyên góp được hơn 17.000 đô la, “Người bạn thân của tôi, Nicole Eggert, gần đây đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú và cần sự giúp đỡ của chúng tôi.

“Đã lâu lắm rồi kể từ “Charles in Charge” và “Baywatch”. Là một bà mẹ đơn thân, cô đã phải vật lộn về tài chính để nuôi dạy hai cô con gái của mình. Cô ấy vẫn còn một đứa con nhỏ ở nhà và cô ấy sợ không đủ khả năng chi trả cho các phương pháp điều trị và phẫu thuật cần thiết trong khi vẫn giữ một mái nhà trên đầu họ. Cô ấy đã mất cả cha lẫn mẹ và không có bất kỳ gia đình nào để dựa vào hoặc giúp đỡ cô ấy trong tình huống này.

Molinary giải thích tương lai của Eggert sẽ bao gồm “nhiều hình ảnh đắt tiền – CT, MRI, Siêu âm”, cũng như rất nhiều chuyến thăm bác sĩ, gặp bác sĩ ung thư và bác sĩ phẫu thuật.

“Phương pháp điều trị ung thư và thuốc men. Bảo hiểm hiện tại của cô ấy thậm chí sẽ không làm trầy xước bề mặt của những gì cô ấy cần,” cô ấy tiếp tục, “Cô ấy kiên trì và luôn tìm ra cách để vượt qua, nhưng điều này thì khác. Cô ấy sẽ không thể làm việc trong khi trải qua phẫu thuật và điều trị. Cô ấy có một con đường dài, đáng sợ phía trước và có một thời gian khủng khiếp để yêu cầu giúp đỡ.”

Molinary kết luận: “Một khi cô ấy đang trên đường hồi phục, cô ấy dự định bắt đầu một tổ chức phi lợi nhuận cho các bậc cha mẹ đơn thân như mình, không có gia đình, những người đang trải qua thử thách này. Cô ấy sẽ biết ơn vì bất kỳ đóng góp nào. Mọi thứ đều giúp. Hãy đưa Nicole lên đường hồi phục!”

Nói chuyện với trẻ em về bệnh ung thư

Eggert cũng quảng bá liên kết GoFundMe trên trang Instagram của mình, viết, “Hy vọng rất quan trọng vì nó có thể làm cho khoảnh khắc hiện tại bớt khó chịu hơn.

“Nếu chúng ta tin rằng ngày mai sẽ tốt hơn, chúng ta có thể chịu đựng một khó khăn ngày hôm nay. – Thiền sư Thích Nhất Hnah. Link trong tiểu sử- Hãy đọc và chia sẻ”.

Nhiều người hâm mộ đã vào phần bình luận của bài đăng để chúc Eggert những điều tốt đẹp nhất, với một bài viết, “Ôi Nicole! Tôi rất tiếc. Em là một người phụ nữ mạnh mẽ và anh biết em đã có điều này. Nhưng trái tim mẹ tôi hướng về bạn bởi vì tôi biết bạn đang nghĩ về các cô gái của bạn, không phải bạn, như các bà mẹ chúng tôi. Giúp đỡ nhiều nhất có thể, hãy liên hệ nếu bạn cần bất cứ điều gì.”

Một người hâm mộ khác bình luận: “Tôi đang chia sẻ trên trang FB của mình. Là một người sống sót sau ung thư vú, trái tim tôi hướng về bạn. Tôi chúc bạn nhanh chóng bình phục và có kết quả tích cực”.

“Bạn mạnh mẽ và bạn đã nhận được điều này – gửi nhiều tình yêu và lời cầu nguyện cho bạn trên hành trình này”, một bình luận thứ ba viết.

Tất cả về tự kiểm tra vú

Tự kiểm tra vú (BSE) là một phương pháp tự kiểm tra đơn giản nhưng quan trọng liên quan đến việc quan sát và cảm nhận vú cho bất kỳ thay đổi hoặc bất thường nào.

Ung thư vú: Giới thiệu về Phòng ngừa &; Sàng lọc

Mặc dù chúng không phải là sự thay thế cho các kỳ thi lâm sàng chuyên nghiệp hoặc chụp quang tuyến vú, BSE có thể đóng vai trò là bước đầu tiên thiết yếu trong việc theo dõi sức khỏe vú và phát hiện bất kỳ mối quan tâm tiềm ẩn nào, các chuyên gia của SurvivorNet giải thích.

Những loại xét nghiệm này đóng một vai trò quan trọng trong việc phát hiện sớm và chẩn đoán các tình trạng vú tiềm ẩn, bao gồm cả ung thư vú. Bằng cách thực hiện tự kiểm tra thường xuyên, bạn trở nên quen thuộc với vẻ ngoài và cảm giác bình thường của bộ ngực, giúp dễ dàng xác định bất kỳ thay đổi bất thường nào. Phát hiện sớm ung thư vú có thể cải thiện đáng kể kết quả điều trị và cơ hội phục hồi thành công.

Mặc dù BSE một mình không đảm bảo cho chẩn đoán ung thư vú sớm, nhưng nó đóng vai trò là công cụ bổ sung cho các phương pháp sàng lọc khác, chẳng hạn như khám vú lâm sàng và chụp nhũ ảnh.

Dưới đây là một số lý do chính tại sao tự kiểm tra vú là quan trọng:

  • Làm quen với ngực của bạn: BSE thường xuyên giúp bạn hiểu ngực của bạn thường trông và cảm thấy như thế nào. Kiến thức này giúp dễ dàng xác định những thay đổi hoặc bất thường khi chúng xảy ra.
  • Phát hiện sớm: Trong một số trường hợp, tự kiểm tra vú có thể dẫn đến việc phát hiện ra một khối u hoặc thay đổi khác có thể chỉ ra ung thư vú hoặc một tình trạng không phải ung thư khác. Một vấn đề được xác định càng sớm, cơ hội điều trị thành công càng cao.
  • Trao quyền: Kiểm soát sức khỏe vú của bạn bằng cách tự kiểm tra thường xuyên có thể trao quyền cho bạn và nuôi dưỡng ý thức nhận thức, trách nhiệm và sự tự tin về sức khỏe của bạn.
  • Theo dõi sức khỏe định kỳ: Kết hợp BSE vào thói quen tự chăm sóc hàng tháng của bạn giúp thiết lập một thực hành theo dõi sức khỏe nhất quán, giúp bạn có nhiều khả năng nhận thấy bất kỳ thay đổi bất ngờ nào.

Điều quan trọng cần nhớ là BSE không bao giờ nên thay thế các kỳ thi lâm sàng chuyên nghiệp hoặc chụp quang tuyến vú. Thay vào đó, hãy xem các bài tự kiểm tra này như một thực hành bổ sung để duy trì sức khỏe vú tối ưu và đảm bảo phát hiện sớm trong trường hợp có vấn đề phát sinh. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi hoặc bất thường nào trong quá trình tự kiểm tra.

Làm thế nào để thực hiện tự kiểm tra vú

Thời gian tối ưu để thực hiện BSE là khoảng một tuần sau khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt khi ngực của bạn ít mềm và sưng hơn. Nếu bạn không có kinh nguyệt, hãy chọn một ngày nhất quán mỗi tháng để thực hiện kiểm tra.

Dưới đây là hướng dẫn từng bước để thực hiện tự kiểm tra vú:

  • Quan sát trong gương: Đứng trước gương, cởi quần áo từ thắt lưng trở lên, với cánh tay thả lỏng ở hai bên. Kiểm tra vú và núm vú của bạn để biết những thay đổi về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc. Tìm kiếm bất kỳ lúm đồng tiền, nhăn nhó hoặc đỏ trên da. Sau đó, giơ cánh tay lên trên và kiểm tra ngực của bạn từ mọi góc độ, kể cả với bàn tay đặt trên hông.
  • Sờ nắn khi đứng: Trong khi đứng hoặc ngồi, sử dụng miếng đệm của ba ngón tay giữa để ấn nhẹ vào mô vú của bạn, di chuyển theo chuyển động tròn nhỏ. Che toàn bộ vú của bạn, từ xương đòn đến đỉnh bụng và từ nách đến khe hở của bạn. Áp dụng áp lực nhẹ, trung bình và chắc chắn khi bạn kiểm tra từng khu vực, cảm nhận bất kỳ thay đổi hoặc cục u nào.
  • Kiểm tra núm vú của bạn: Nhẹ nhàng bóp núm vú của bạn giữa ngón tay cái và ngón trỏ. Kiểm tra bất kỳ chất thải, và nếu có, lưu ý màu sắc và tính nhất quán. Hãy chắc chắn để kiểm tra cả hai vú.
  • Sờ nắn khi nằm: Nằm ngửa với một chiếc khăn gấp hoặc gối nhỏ dưới vai phải. Đặt tay phải ra sau đầu. Với tay trái của bạn, thực hiện theo quy trình sờ nắn tương tự như trong bước 2, bao phủ toàn bộ vùng vú. Lặp lại quá trình này cho vú trái của bạn, đặt một chiếc khăn hoặc gối dưới vai trái của bạn và chuyển đổi tay.

Hãy nhớ rằng, mục tiêu của việc tự kiểm tra vú là làm quen với vẻ ngoài và cảm giác bình thường của bộ ngực của bạn. Sự quen thuộc này sẽ giúp dễ dàng phát hiện bất kỳ thay đổi nào có thể xảy ra, cho phép bạn hành động nhanh chóng và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần thiết.

Cũng nên nhớ rằng một số thay đổi là bình thường và có thể không chỉ ra vấn đề nghiêm trọng, nhưng tốt hơn hết là bạn nên chủ động và thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy một khối u mới, thay đổi núm vú, lúm đồng tiền hoặc nhăn nhó khi xuất hiện vú, đau vú hoặc núm vú bất thường, hoặc đỏ / sưng vú.

Khi nào cần tầm soát ung thư vú

Cộng đồng y tế có sự đồng thuận rộng rãi rằng phụ nữ chụp quang tuyến vú hàng năm trong độ tuổi từ 45 đến 54. Tuy nhiên, một nhóm chuyên gia độc lập được gọi là Lực lượng đặc nhiệm dịch vụ phòng ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) nói rằng phụ nữ nên bắt đầu chụp quang tuyến vú mỗi năm ở tuổi 40, cho thấy rằng điều này làm giảm độ tuổi sàng lọc ung thư vú có thể cứu sống thêm 19%.

XEM: Chuyên gia SurvivorNet, bác sĩ ung thư, Tiến sĩ Ann Partridge thảo luận về những thách thức trong chẩn đoán và điều trị ung thư vú xâm lấn ở phụ nữ trẻ.

Đối với phụ nữ từ 55 tuổi trở lên, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyên bạn nên chụp quang tuyến vú mỗi năm. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi này muốn yên tâm hơn vẫn có thể chụp quang tuyến vú hàng năm.

Phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú, có bộ ngực dày đặc, có đột biến gen được biết là làm tăng nguy cơ ung thư vú, chẳng hạn như đột biến gen BRCA hoặc tiền sử y tế, bao gồm xạ trị ngực trước 30 tuổi, được coi là có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn.

XEM: Hiểu về đột biến gen BRCA.

Trải qua kinh nguyệt khi còn nhỏ (trước 12 tuổi) hoặc có bộ ngực dày đặc cũng có thể đưa bạn vào nhóm nguy cơ cao. Nếu bạn có nguy cơ cao phát triển ung thư vú, bạn nên bắt đầu sàng lọc sớm hơn.

LIÊN QUAN: Xét nghiệm di truyền có phù hợp với bạn không?

Mật độ vú được xác định thông qua chụp quang tuyến vú. Tuy nhiên, phụ nữ có bộ ngực dày đặc có nguy cơ phát triển ung thư vú cao hơn vì mô vú dày đặc có thể che giấu ung thư tiềm ẩn trong quá trình sàng lọc. Chụp X-quang tuyến vú 3D, siêu âm vú, MRI vú và hình ảnh vú phân tử là những lựa chọn cho phụ nữ có bộ ngực dày để sàng lọc chính xác hơn. Điều quan trọng là phải hỏi bác sĩ về mật độ vú và nguy cơ ung thư của bạn.

Tiền sử gia đình &; Nguy cơ ung thư vú

Mặc dù ung thư vú có thể xảy ra với bất cứ ai, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh của một người. Các yếu tố nguy cơ được biết đến đối với ung thư vú bao gồm:

  • Tuổi già
  • Có đột biến gen như BRCA1 hoặc BRCA2
  • Thêm tiếp xúc với estrogen
  • Có con sau tuổi 30
  • Tiếp xúc với bức xạ sớm trong cuộc sống
  • Tiền sử gia đình mắc bệnh

Các loại xét nghiệm di truyền khác nhau có thể giúp những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư xác định rõ hơn nguy cơ ung thư của họ. Bác sĩ sẽ thảo luận về tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư với bạn trong bối cảnh loại khối u và tuổi của bạn khi chẩn đoán. Xét nghiệm di truyền thường được thực hiện bằng xét nghiệm máu hoặc nước bọt.

XEM: Hiểu xét nghiệm di truyền cho ung thư vú.

Khoảng mười phần trăm ung thư vú là do di truyền, Tiến sĩ Ophira Ginsburg, Giám đốc Chương trình Ung thư Nguy cơ Cao tại Trung tâm Ung thư Perlmutter của NYU Langone cho biết.

“Chúng tôi chỉ khuyến khích những người có tiền sử gia đình nên làm [xét nghiệm di truyền],” Tiến sĩ Ginsburg nói với SurvivorNet. “Tôi sẽ nói rằng nếu bạn có bất cứ ai trong gia đình bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hiếm gặp. Hoặc nếu bạn có tiền sử gia đình mắc một hoặc hai loại ung thư, đặc biệt là ung thư vú và buồng trứng, nhưng cũng có ung thư ruột kết, trực tràng, tử cung và buồng trứng, điều đó đi cùng nhau trong một hội chứng ung thư khác gọi là Hội chứng Lynch.

Xét nghiệm thứ hai liên quan đến việc giải trình tự gen của khối u nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vào thời điểm này. Những thay đổi di truyền này có thể được di truyền, nhưng hầu hết phát sinh trong suốt cuộc đời của một người. Quá trình này thường liên quan đến việc kiểm tra sinh thiết hoặc mẫu phẫu thuật của khối u của bạn. Xét nghiệm này có thể dẫn đến quyết định về các loại thuốc có thể chống lại bệnh ung thư của bạn.

Đối phó với chẩn đoán ung thư vú cảm xúc

Khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, cảm giác sợ hãi và lo lắng là hoàn toàn bình thường. Các chuyên gia của SurvivorNet đề xuất bốn lời khuyên cho phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú để đối phó tốt hơn với cảm xúc của họ trong giai đoạn khó khăn này của cuộc hành trình.

  • Hãy để gia đình và bạn bè thân thiết của bạn biết và để họ giúp đỡ. Sau khi chẩn đoán, bạn thường phải đối mặt với rất nhiều cảm xúc và cần sự giúp đỡ. Sẽ là tốt nhất nếu bạn khuyến khích những người gần gũi với bạn nhảy vào với bất kỳ sự giúp đỡ thiết thực nào họ có thể cung cấp.
  • Giữ một tạp chí. Nhiều chiến binh ung thư đã chia sẻ với SurvivorNet rằng viết nhật ký là một công cụ hiệu quả để thừa nhận cảm xúc và cảm xúc của bạn.
  • Tham gia một nhóm hỗ trợ ung thư. Có một cơ hội tốt người khác đang đối mặt với những gì bạn đang phải đối mặt hoặc đã trải qua chặng cảm xúc này của cuộc hành trình trước đây. Các nhóm hỗ trợ trong hầu hết mọi cộng đồng đều mang đến cơ hội kết nối với những người khác đang trải qua một hành trình tương tự. Bạn sẽ học được cái nhìn sâu sắc mang tính xây dựng từ những người khác có thể cho bạn biết về những gì mong đợi và làm thế nào để mạnh mẽ trong những ngày khó khăn.
  • Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ một nhà trị liệu. Hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu để bạn có thể thảo luận về nỗi sợ hãi và mối quan tâm của mình trong một không gian an toàn. Nói lên suy nghĩ và cảm xúc của bạn thay vì đóng chai chúng bên trong có thể là liệu pháp.

XEM: Duy trì khoảng trống tích cực

Những gì để hỏi bác sĩ của bạn

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, bạn có thể có câu hỏi về cách giữ sức mạnh của mình thông qua điều trị. Dưới đây là một vài câu hỏi để giúp bạn bắt đầu cuộc trò chuyện với bác sĩ của bạn:

  • Tôi sẽ được điều trị gì?
  • Những tác dụng phụ nào liên quan đến điều trị này?
  • Có những bước nào tôi có thể thực hiện trong cuộc sống hàng ngày để giúp giảm thiểu những tác dụng phụ này không?
  • Bạn đề nghị thói quen hoạt động thể chất nào cho tôi trong quá trình điều trị?
  • Bạn có khuyến nghị cho một người không đặc biệt thích tập thể dục?
  • Bạn có thể giới thiệu một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp tôi với các mẹo ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng khỏe mạnh không?
  • Tôi đã gặp khó khăn khi ngủ, bạn có khuyến nghị điều trị nào không?

Thoát khỏi ung thư

Tự chữa khỏi ung thư, rất nhiều liệu pháp, phác đồ điều trị ung thư đã được áp dụng và gần đây Cần sa y tế đã được sử dụng như một liệu pháp điều trị ung thư vô cùng hiệu quả. Mời bạn đón đọc các bài viết về cách phòng tránh ung thư, bài thuốc hay chữa ung thư và các sử dụng tinh dầu CBD trong điều trị ung thư . CBD là một chiết suất từ cây gai dầu, hoàng toàn không gây hiệu ứng tâm lý và an toàn cho người bệnh.
Back to top button