Phương pháp thực dưỡng

Thảo luận về các biện pháp can thiệp lối sống và cách tiếp cận chế độ ăn uống đối với hội chứng chuyển hóa Bởi Jen Green, ND, FABNO trừu tượng Hội chứng chuyển hóa là một tình trạng phổ biến có thể làm tăng các biến chứng trong điều trị ung thư vú và tăng nguy cơ tái phát. Trong khi metformin là một chất điều trị đầy hứa hẹn, các can thiệp lối sống chuyên sâu và liệu pháp tự nhiên có thể được thực hiện một cách an toàn và hiệu quả ở những người mắc hội chứng chuyển hóa trước khi họ bị tiểu đường. Các biện pháp can thiệp y học tự nhiên như tập thể dục, tư vấn chế độ ăn uống, thuốc thảo dược và bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp tối ưu hóa kết quả trong và sau khi điều trị ung thư. Các chiến lược được thảo luận trong bài viết này bao gồm các chế độ ăn uống khác nhau, quản lý mức độ cortisol, giấc ngủ, tránh các hợp chất gây chướng và sử dụng các chất dinh dưỡng crom, kẽm, vanadium, magiê, myo-inositol, axit alpha lipoic, dầu cá, …

Quản lý cân nặng sau khi điều trị ung thư vú là quan trọng đối với kết quả Bởi Michelle Qaqundah, ND, FABNO   Tài liệu tham khảo Braakhuis A, Campion P, Bishop K. Ảnh hưởng của giáo dục dinh dưỡng chế độ ăn uống đối với các dấu hiệu sinh học về cân nặng và sức khỏe ở những người sống sót sau ung thư vú. Med Sci (Basel) . 2017; 5 (2): 12. Mục tiêu Để xác định tác động của việc thay đổi chế độ ăn uống đối với cân nặng, vòng eo, chỉ số BMI, lượng lipid máu và lượng đường glucose ở những người sống sót sau ung thư vú Thiết kế Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên song song 6 tháng, 3 nhánh với thử nghiệm ban đầu và thử nghiệm sau can thiệp Những người tham gia Năm mươi phụ nữ sau mãn kinh ≥50 tuổi đến từ Auckland, New Zealand, trước đây đã được chẩn đoán và điều trị ung thư vú giai đoạn 1, 2 hoặc 3; tất cả phụ nữ trong nghiên cứu đều có BMI> 25 và đã hoàn thành điều trị (hóa trị và phẫu thuật) ít nhất 3 tháng và dưới …

Được tài trợ bởi Nhóm Nghiên cứu Dị ứng Theo Tạp chí Y học Tự nhiên   Bài báo này là một phần của Số Đặc biệt Microbiome 2018 của NMJ. Tải toàn bộ vấn đề tại đây . Trong cuộc phỏng vấn này, bác sĩ trị liệu tự nhiên và chuyên gia về chế phẩm sinh học Donald Brown, ND, thảo luận về vai trò của probiotics trong việc hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột. Brown cũng mô tả cơ chế hoạt động và các ứng dụng lâm sàng của chế phẩm sinh học, cũng như chủng loại, liều lượng và các chống chỉ định tiềm ẩn. Thời gian nghe gần đúng: 36 phút   Giới thiệu về Chuyên gia Donald J. Brown, ND, là một trong những nhà chức trách hàng đầu về tính an toàn và hiệu quả của thực phẩm chức năng, thuốc thảo dược dựa trên bằng chứng và chế phẩm sinh học. Brown hiện là giám đốc của Công ty Tư vấn Nghiên cứu Sản phẩm Tự nhiên (NPRC) ở Seattle. Ông là thành viên của Ban cố vấn của Hội đồng Thực vật Hoa Kỳ (ABC) và Ban biên tập của The Integrative Medicine Alert. Ông từng là …

Một ví dụ về những gì Omega-3 đã làm cho một đứa trẻ 9 tuổi bị rối loạn phối hợp phát triển. Chữ viết tay (ở trên) là từ Thử nghiệm Oxford-Durham đã đặt một cột mốc quan trọng trong sự hiểu biết của chúng tôi về cách Omega-3 ảnh hưởng đến trẻ em. Kết quả không điển hình. Kết quả của bạn có thể khác nhau. Omega-3 có thể làm gì trong và sau khi mang thai cho con bạn? Omega-3 từ dầu cá có liên quan chặt chẽ đến: Trọng lượng sơ sinh * Giảm sinh non * Chức năng não khỏe mạnh * Phát triển mắt * khả năng đọc* IQ và hành vi * . ‘Ít chống lại thời gian đi ngủ’ (Yesss!) Một nghiên cứu mới cho biết ít thức giấc hơn và ngủ thêm một giờ . Những điều cần nhớ: Mẹ cần bổ sung thêm Omega-3 trước khi mang thai và đặc biệt là trong ba tháng cuối và cho con bú . Đảm bảo sữa công thức được tăng cường Omega-3. Một khi bạn chuyển sang sữa, hãy đảm bảo rằng nó là sữa hữu cơ, đầy đủ chất béo và tốt nhất là cho ăn cỏ . Khi chúng đang ăn thức ăn rắn, hãy tập …

Kết quả của nghiên cứu sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải Bởi Tina Kaczor, ND, FABNO   Bài báo này là một phần của Tạp chí Y học Tự nhiên, Đặc biệt về Ung thư năm 2019 . Đọc toàn bộ vấn đề ở đây . Tài liệu tham khảo Zheng N, Hsieh E, Cai H, et al. Tiêu thụ thực phẩm đậu nành, tập thể dục, chỉ số khối cơ thể và nguy cơ gãy xương do loãng xương ở những người sống sót sau ung thư vú: Nghiên cứu về sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải. JNCI Ung thư Spectr . 2019; 3 (2): 1-8. Mục tiêu nghiên cứu Để đánh giá mối liên quan giữa lượng thực phẩm đậu nành, tập thể dục, BMI và gãy xương liên quan đến loãng xương ở phụ nữ có tiền sử ung thư vú (giai đoạn 0-III) Thiết kế Nghiên cứu theo chiều dọc, dựa trên dân số (Nghiên cứu sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải) Những người tham gia Những người tham gia là một phần của Nghiên cứu sống sót do ung thư vú đang diễn ra tại Thượng Hải. Tổng số 4.139 phụ …

Được tài trợ bởi Carlson Labs Theo Tạp chí Y học Tự nhiên     Trong cuộc phỏng vấn này, Ronald Hoffman, MD, mô tả nghiên cứu khoa học liên quan đến các axit béo thiết yếu, cụ thể là chất béo omega-3 từ dầu cá. Hoffman đề cập đến một số nghiên cứu gây tranh cãi và sau đó tập trung vào các ứng dụng lâm sàng thực tế đã được xác nhận trong các tài liệu khoa học.   Thời gian nghe gần đúng: 32 phút Tín chỉ Giáo dục Thường xuyên Có sẵn Cuộc phỏng vấn podcast này đủ điều kiện cho 0,5 đơn vị giáo dục thường xuyên (CE) nói chung. Hội đồng Y học Tự nhiên Oregon đã phê duyệt nội dung giáo dục này cho 0,5 đơn vị CE “chung” cho các bác sĩ chữa bệnh tự nhiên. Các bác sĩ dưỡng sinh được cấp phép ở bất kỳ tiểu bang nào của Hoa Kỳ ngoại trừ California có thể đạt được CE chung bằng cách nghe podcast này và hoàn thành bài kiểm tra 10 câu hỏi về tài liệu có trong chủ đề lâm sàng. Nhấp vào nút bên dưới để làm bài kiểm tra MIỄN …