Hãy xem bạn đã mất tập trung vì những thói quen hàng ngày như thế nào và việc chúng ảnh hưởng tới hiệu suất công việc cũng như sức khỏe của bạn mỗi ngày. Nếu không muốn bị phân tâm hãy sửa ngay. 1/25 Người trả lời: Phương tiện truyền thông xã hội Cho dù bạn đang sống với ADHD hoặc chỉ gặp khó khăn tập trung theo thời gian, thế giới ngày nay đầy những kẻ giết người tập trung. Nhà tâm lý học Lucy Jo Palladino đưa ra một vài lời khuyên để quản lý sự phân tâm, bắt đầu bằng phương tiện truyền thông xã hội. Thật dễ dàng để kết nối với bạn bè – và ngắt kết nối khỏi công việc – nhiều lần một giờ. Mọi thông tin cập nhật về trạng thái đều làm lu mờ suy nghĩ của bạn, buộc bạn quay trở lại khi bạn tiếp tục công việc. 2/25 Giải pháp Truyền thông xã hội Tránh đăng nhập vào các trang web truyền thông xã hội trong khi bạn đang làm việc. Nếu bạn cảm thấy bắt buộc phải kiểm tra mọi lúc và sau đó, hãy thực hiện trong …
Đọc bài viếtĐiều trị ung thư
Các kiến thức về phương pháp điều trị ung thư hiện đại và dân gian, các loại thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập thể dục, sách và tài liệu hay về ung thư.
Các loại rau cải quen thuộc không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn ngon mà còn được sử dụng linh hoạt làm các bài thuốc. Sau đây là một số loại rau cải có khả năng chữa bệnh an toàn và phù hợp cho tất cả mọi người. Ảnh: Getty. Cải cầu vồng:Đây là loại rau cải hiếm và có giá trị dinh dưỡng cũng như hỗ trợ trị bệnh rất lớn. Trong cải cầu vồng có rất nhiều kaempferol và axit sysingic hai chất chống oxy hóa rất quan trọng có thể làm giảm viêm, ngăn ngừa đường trong máu, chống lại các tế bào ung thư và các bệnh mãn tính khác… Ảnh: Ông bà cháu. Cải thìa: Đây là loại rau cải có tính cay ấm thường được dùng để trị cảm lạnh, ho do thời tiết lạnh và một số căn bệnh khác. Ảnh: Beyond kimchee. Bài thuốc trị cảm từ rau cải thìa: Rau cải thìa (lấy phần rễ 50g) đem làm sạch bóc bỏ phần rễ bên ngoài thái thành lát mỏng đem sắc lên cùng 30g đường đỏ để uống trong ngày. Ảnh: Health+. Người lớn hoặc trẻ nhỏ bị bệnh …
Đọc bài viếtUng thư vú ngày nay Ung thư vú không phải là 20 năm trước. Tỷ lệ sống sót đang leo thang, nhờ nhận thức cao hơn, phát hiện sớm hơn, và tiến bộ trong điều trị. Đối với khoảng 200.000 người Mỹ được chẩn đoán bị ung thư vú mỗi năm, có rất nhiều lý do để hy vọng. Chụp hình vú Bạn càng mắc bệnh càng sớm, điều trị càng dễ dàng. Chụp quang tuyến vú, chụp X-quang vú, có thể cho thấy những khối u trước khi chúng lớn đủ để cảm thấy. Các Hiệp hội Ung thư Mỹ cho biết phụ nữ có một mức độ rủi ro trung bình nên chụp hình vú hàng năm bắt đầu từ tuổi 45. Tiếp tục chúng chừng nào bạn có sức khỏe tốt. Đội Đặc nhiệm Dịch vụ Dự phòng của Hoa Kỳ cho biết cho đến khi bạn 50 tuổi, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về sự cần thiết phải kiểm tra. Sau đó, chụp hình vú một lần mỗi 2 năm từ 50 đến 74 tuổi. Bạn không phải dừng lại ở tuổi 75; Nhóm chỉ không đánh giá những ưu và khuyết điểm. Bạn …
Đọc bài viếtPGS-TS Phan Toàn Thắng – Cha đẻ của phương pháp ghép tế bào gốc từ dây rốn PGS.TS Phan Toàn Thắng hiện là phó giáo sư tại Đại học Quốc gia Singapore. Là một người say mê với khoa học, PGS.TS Thắng đã phát hiện ra phương pháp ghép tế bào gốc từ dây rốn để chữa lành các vết thương do bỏng, tiểu đường, ghép giác mạc, chống lão hóa và thậm chí cả bệnh ung thư. Theo TS Thắng, tất cả chúng ta đều được sinh ra từ một tế bào gốc có tên gọi là tế bào gốc phôi. Nhóm tế bào gốc được tạo ra khi tinh trùng thụ tinh với trứng khi nằm ở trong tử cung của mẹ. Tại đây, chúng được phân chia, tăng về số lượng, biệt hóa tạo thành các mô tạng khác nhau, từ đó hình thành một cơ thể hoàn chỉnh là con người chúng ta, có đầy đủ mắt mũi, miệng, tay chân, nội tạng… PGS.TS Thắng đã phát hiện ra phương pháp ghép tế bào gốc từ dây rốn. (Ảnh: The Straits Times) Cơ thể chúng ta được tạo bởi hơn 60 ngàn tỷ tế bào. Nếu …
Đọc bài viếtNgày 24 tháng 1 năm 2011 – Tamoxifen , thuốc dùng để ngăn ngừa sự phát triển của khối u ung thư vú , cũng làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi. Nếu các liên kết mang trong các nghiên cứu trong tương lai, cho tamoxifen ung thư phổi có thể trở thành một lựa chọn khác cho các bác sĩ, các nhà nghiên cứu nói. Nhóm nghiên cứu của Thụy Sỹ và các nhà nghiên cứu Pháp đã theo dõi hơn 6.000 phụ nữ được chẩn đoán bị ung thư vú từ năm 1980 đến năm 2003. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ dùng tamoxifen để điều trị ung thư vú , họ cũng bị ung thư phế quản ít hơn 87% so với phụ nữ Những người không có mặt ở tamoxifen. Elisabetta Rapiti, MD, nhà dịch tễ học cấp cao tại Cơ quan đăng ký ung thư Geneva , nói với WebMD trong một cuộc phỏng vấn qua email : “Giảm 87% chắc chắn là nhiều hơn khiêm tốn . Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Cancer . Tamoxifen cho ung thư phổi: Chuyện kể lại Phát hiện …
Đọc bài viếtHoa SỬ QUÂN TỬ vừa là loài hoa đẹp trồng ban công vừa có tác dụng chữa bệnh rất hay, mời các bạn đọc chia sẻ của thày thuốc đông y Phạm Đức Sinh ở Tuyên Quang Nửa đêm không ngủ được. Viết tặng các bạn bài viết này: MẠN ĐÀM VỀ DỊ ỨNG CƠ ĐỊA- VIÊM DA CƠ ĐỊA- TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC KIÊNG CỮ- góc nhìn chủ quan. Như đã phân tích trong bài viết trước dành tặng cho Lily Nguyen và Quỳnh Đào, Bệnh cơ địa là bệnh lý rối loạn hệ miễn dịch trong cơ thể người. Theo đó, khi các dị nguyên được đưa vào máu, các bạch cầu sản sinh ra tức thời để chống lại các dị nguyên đó, gây nên dị ứng. Các bạn có thể hình dung quá trình dị nguyên đưa vào máu giống như quân giặc xâm lược, tấn công vào kinh thành máu. Và các bạch cầu sẽ đóng vai trò những chiến binh bảo vệ kinh thành ( quân ta). Quân xâm lược càng nhiều, sẽ cần số chiến binh càng lớn. Do đó, những người nông dân cần mẫn hồng cầu sẽ đuợc sung quân. …
Đọc bài viết