Sâm dây trồng trên núi Ngọc Linh lâu nay nổi danh là loại thảo dược quý. Phần thân và rễ có tác dụng giải độc, giảm đau, trị đau xương khớp, đau dạ dày… còn lá sâm dây Ngọc Linh rất mát bổ, thường được dân địa phương dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon khó cưỡng. Lá sâm dây Ngọc Linh có tác dụng gì? Sâm dây Ngọc Linh còn có tên khác là dây sâm lông, dây mối, sâm nam, đảng sâm, hay hồng đẳng sâm, có nơi còn gọi là dây sương sâm. Đây là loại dây leo có các nhánh khía rãnh, có lông dày. Lá sâm dây Ngọc Linh có cuống, hình khiên, cụt đầu hoặc hơi khía mép ở gốc, hình tam giác nhọn, tận cùng bởi một mũi nhọn hình sợi, màu lục và hầu như nhẵn ở mặt trên, màu nhạt và có lông mềm ở mặt dưới, dài 6-10cm, rộng 4-9cm, có 5-7 gân; cuống lá ngắn hơn phiến hai lần. Cụm hoa ở nách lá, dài hơn cuống lá, phân nhánh, với các nhánh ở dưới dài hơn, tới 7cm. Hoa thành đầu hình cầu hay hình trứng, …
Đọc bài viếtPhòng tránh ung thư
Các biện pháp phòng tránh mắc bệnh ung thư cần phải biết, các món ăn nên tránh, các thói quen nên từ bỏ , các kiến thức về bệnh ung thư đại chúng mà bạn cần biết để có sức khỏe thật tốt.
Liệu các chất ức chế aromatase tự nhiên có làm được như vậy không? Bởi Ian Bier, ND, PhD, LAc và Jacob Schor, ND, FABNO Tài liệu tham khảo Cuzick J, Sestak I, Forbes JF, et al. Anastrozole để phòng ngừa ung thư vú ở phụ nữ có nguy cơ cao sau mãn kinh (IBIS-II): một thử nghiệm quốc tế, mù đôi, ngẫu nhiên có đối chứng với giả dược. Lancet . 2013. [Epub trước bản in] Thiết kế Từ năm 2003 đến 2012, phụ nữ sau mãn kinh được tham gia vào một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi có đối chứng giả dược so sánh anastrozole và giả dược trong 5 năm. Những người tham gia Những phụ nữ có nguy cơ cao bị ung thư vú, từ 40-70 tuổi, được tuyển chọn từ 18 quốc gia. Những phụ nữ được chỉ định ngẫu nhiên nhận thuốc nghiên cứu (n = 1,920) hoặc giả dược (n = 1,944). Những người có nguy cơ cao bị ung thư vú được định nghĩa là “phụ nữ từ 45–60 tuổi có nguy cơ tương đối mắc ung thư vú cao hơn ít nhất 2 lần so với dân số chung, những người từ 60–70 tuổi có …
Đọc bài viết
[lwptoc] Chế độ ăn Ketogenic Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Cell (được đề cập ở đây trong NMJ) của các nhà nghiên cứu UCLA báo cáo một cơ chế có thể có lợi ích của chế độ ăn ketogenic trong việc giảm co giật có thể gợi ý một số cách mới để suy nghĩ về một số điều. Các nhà nghiên cứu, dẫn đầu bởi Elaine Hsiao, gợi ý rằng việc tuân theo chế độ ăn ketogenic sẽ nhanh chóng thay đổi quần thể vi khuẩn bao gồm quần xã sinh vật đường ruột sang Akkermansia và Parabacteroides . Những vi khuẩn này tạo ra phản ứng làm tăng mức GABA trong não. GABA tăng lên ngăn chặn cơn động kinh. Không có gì ngạc nhiên khi mọi người báo cáo rằng họ ‘cảm thấy tốt như thế nào’ khi theo chế độ ăn ketogenic; họ đang tăng mức GABA, một điều khá khó thực hiện. Chắc chắn mọi người dùng chất bổ sung có chứa GABA nhưng nghiên cứu từ lâu đã đặt câu hỏi liệu chất này có vượt qua được hàng rào máu não để thực sự đến não hay không. Thực hiện theo chế độ ăn kiêng này có thể làm được những gì mà việc …
Đọc bài viết
Thảo luận về các biện pháp can thiệp lối sống và cách tiếp cận chế độ ăn uống đối với hội chứng chuyển hóa Bởi Jen Green, ND, FABNO trừu tượng Hội chứng chuyển hóa là một tình trạng phổ biến có thể làm tăng các biến chứng trong điều trị ung thư vú và tăng nguy cơ tái phát. Trong khi metformin là một chất điều trị đầy hứa hẹn, các can thiệp lối sống chuyên sâu và liệu pháp tự nhiên có thể được thực hiện một cách an toàn và hiệu quả ở những người mắc hội chứng chuyển hóa trước khi họ bị tiểu đường. Các biện pháp can thiệp y học tự nhiên như tập thể dục, tư vấn chế độ ăn uống, thuốc thảo dược và bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp tối ưu hóa kết quả trong và sau khi điều trị ung thư. Các chiến lược được thảo luận trong bài viết này bao gồm các chế độ ăn uống khác nhau, quản lý mức độ cortisol, giấc ngủ, tránh các hợp chất gây chướng và sử dụng các chất dinh dưỡng crom, kẽm, vanadium, magiê, myo-inositol, axit alpha lipoic, dầu cá, …
Đọc bài viết
Quản lý cân nặng sau khi điều trị ung thư vú là quan trọng đối với kết quả Bởi Michelle Qaqundah, ND, FABNO Tài liệu tham khảo Braakhuis A, Campion P, Bishop K. Ảnh hưởng của giáo dục dinh dưỡng chế độ ăn uống đối với các dấu hiệu sinh học về cân nặng và sức khỏe ở những người sống sót sau ung thư vú. Med Sci (Basel) . 2017; 5 (2): 12. Mục tiêu Để xác định tác động của việc thay đổi chế độ ăn uống đối với cân nặng, vòng eo, chỉ số BMI, lượng lipid máu và lượng đường glucose ở những người sống sót sau ung thư vú Thiết kế Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên song song 6 tháng, 3 nhánh với thử nghiệm ban đầu và thử nghiệm sau can thiệp Những người tham gia Năm mươi phụ nữ sau mãn kinh ≥50 tuổi đến từ Auckland, New Zealand, trước đây đã được chẩn đoán và điều trị ung thư vú giai đoạn 1, 2 hoặc 3; tất cả phụ nữ trong nghiên cứu đều có BMI> 25 và đã hoàn thành điều trị (hóa trị và phẫu thuật) ít nhất 3 tháng và dưới …
Đọc bài viết
Bởi Marie Winters, ND, FABNO Bài viết này là một phần của Ấn phẩm Đặc biệt về Ung thư NMJ năm 2018. Tải toàn bộ vấn đề tại đây . Tài liệu tham khảo Ren G, Zhang J, Li M, et al. Việc ăn hỗn hợp protein trước khi cấy ghép tế bào gốc dị sinh giúp cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng protein-năng lượng ở bệnh nhân ung thư máu. Nutr Res . 2017; 46: 68-77. Mục tiêu nghiên cứu Để xác định xem việc bổ sung whey và protein đậu nành bổ sung có thể giảm thiểu sự hao mòn cơ bắp và mất sức mạnh cơ bắp thường thấy sau khi cấy ghép tế bào gốc dị sinh cho bệnh bạch cầu nguyên bào lympho cấp tính và bệnh bạch cầu cấp tính không Thiết kế nghiên cứu Thử nghiệm lâm sàng đối chứng, ngẫu nhiên, mù đôi Những người tham gia Những người tham gia được tuyển chọn từ Trung tâm Cấy ghép Tủy xương tại Bệnh viện Hebei Yanda Lu Daopei ở Hà Bắc, Trung Quốc. Những người tham gia bao gồm cả nam và nữ và có độ tuổi từ 9 đến 50; tất cả đều được chẩn đoán mắc …
Đọc bài viếtẢnh hưởng của thói quen ăn uống sai cách Bởi Jacob Schor, ND, FABNO Tài liệu tham khảo Kogevinas M, Espinosa A, Castelló A, et al. Ảnh hưởng của cách ăn uống sai cách đối với nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt (Nghiên cứu MCC-Tây Ban Nha) [được xuất bản trực tuyến trước khi in ngày 17 tháng 7 năm 2018]. Int J Cancer . https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/ijc.31649 . Thiết kế Nghiên cứu bệnh chứng dựa trên dân số Những người tham gia Dữ liệu đến từ MCC-Tây Ban Nha, một nghiên cứu kiểm soát đa men (MCC) dựa trên dân số được thực hiện ở 12 khu vực của Tây Ban Nha từ năm 2008 đến năm 2013. Nghiên cứu MCC lớn hơn bao gồm các trường hợp từ 5 loại khối u và đối chứng dân số. Phân tích con này bao gồm dữ liệu từ nam giới và phụ nữ tuổi từ 20 đến 85 với các trường hợp ung thư vú (1.738 phụ nữ) và tuyến tiền liệt (1.112 nam giới) được xác nhận về mặt mô học. Sau khi loại trừ những người đã từng làm việc ca đêm, kết quả phân tích cuối cùng bao gồm …
Đọc bài viết
Được tài trợ bởi Nhóm Nghiên cứu Dị ứng Theo Tạp chí Y học Tự nhiên Bài báo này là một phần của Số Đặc biệt Microbiome 2018 của NMJ. Tải toàn bộ vấn đề tại đây . Trong cuộc phỏng vấn này, bác sĩ trị liệu tự nhiên và chuyên gia về chế phẩm sinh học Donald Brown, ND, thảo luận về vai trò của probiotics trong việc hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột. Brown cũng mô tả cơ chế hoạt động và các ứng dụng lâm sàng của chế phẩm sinh học, cũng như chủng loại, liều lượng và các chống chỉ định tiềm ẩn. Thời gian nghe gần đúng: 36 phút Giới thiệu về Chuyên gia Donald J. Brown, ND, là một trong những nhà chức trách hàng đầu về tính an toàn và hiệu quả của thực phẩm chức năng, thuốc thảo dược dựa trên bằng chứng và chế phẩm sinh học. Brown hiện là giám đốc của Công ty Tư vấn Nghiên cứu Sản phẩm Tự nhiên (NPRC) ở Seattle. Ông là thành viên của Ban cố vấn của Hội đồng Thực vật Hoa Kỳ (ABC) và Ban biên tập của The Integrative Medicine Alert. Ông từng là …
Đọc bài viếtBài báo này là một phần của Tạp chí Y học Tự nhiên, Đặc biệt về Ung thư năm 2019 . Đọc toàn bộ vấn đề ở đây . Trong cuộc phỏng vấn này, nhà nghiên cứu thực vật học hàng đầu Ajay Goel, Tiến sĩ, AGAF, mô tả 3 loại thảo mộc mà ông đã nghiên cứu có triển vọng lớn trong việc chăm sóc bệnh ung thư: curcumin, boswellia và chiết xuất hạt nho Pháp. Goel thảo luận về nghiên cứu liên quan đến những loài thực vật này, cũng như bất kỳ chống chỉ định hoặc vấn đề an toàn nào. Thời gian nghe gần đúng: 33 phút Giới thiệu về Chuyên gia Ajay Goel, Tiến sĩ, AGAF,là giáo sư và chủ nhiệm Khoa Genomics và Ung thư học tại Viện Nghiên cứu Beckman Trung tâm Ung thư Toàn diện Thành phố Hy vọng ở Duarte, CA, đồng thời là giám đốc đổi mới công nghệ sinh học tại Trung tâm Y tế Thành phố Hy vọng. Ông đã được công nhận là thành viên của Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ (AGAF) cho công trình nghiên cứu về ung thư đại trực tràng. Goel đã dành hơn 20 năm để nghiên cứu về bệnh …
Đọc bài viếtKết quả từ một nghiên cứu ngẫu nhiên trên người có đối chứng với giả dược Bởi Miles Sarill, ThS Trang thân thiện với máy in Tài liệu tham khảo Lopez HL, Cesareo KR, Raub B, et al. Ảnh hưởng của chiết xuất cây gai dầu đối với các dấu hiệu của sức khỏe, khả năng phục hồi căng thẳng, phục hồi và các dấu hiệu sinh học lâm sàng về độ an toàn ở những người thừa cân, nhưng nếu không thì đối tượng khỏe mạnh. J Diet Suppl . Năm 2020; 17 (5): 561-586. Mục tiêu nghiên cứu Mục tiêu của nghiên cứu này là để kiểm tra tác động của chiết xuất cây gai dầu với cannabidiol (CBD) đối với các dấu hiệu sinh học an toàn gan và thận, tâm trạng nhận thức, thành phần cơ thể và khả năng phục hồi căng thẳng ở những người khỏe mạnh, thừa cân / béo phì. Thiết kế Thử nghiệm mù đôi ngẫu nhiên, có đối chứng với giả dược, Những người tham gia Các nhà nghiên cứu đã tuyển chọn những người thừa cân và béo phì (chỉ số khối cơ thể [BMI] từ 25–34,99 kg / m 2 ), nhưng ở …
Đọc bài viết
Một ví dụ về những gì Omega-3 đã làm cho một đứa trẻ 9 tuổi bị rối loạn phối hợp phát triển. Chữ viết tay (ở trên) là từ Thử nghiệm Oxford-Durham đã đặt một cột mốc quan trọng trong sự hiểu biết của chúng tôi về cách Omega-3 ảnh hưởng đến trẻ em. Kết quả không điển hình. Kết quả của bạn có thể khác nhau. Omega-3 có thể làm gì trong và sau khi mang thai cho con bạn? Omega-3 từ dầu cá có liên quan chặt chẽ đến: Trọng lượng sơ sinh * Giảm sinh non * Chức năng não khỏe mạnh * Phát triển mắt * khả năng đọc* IQ và hành vi * . ‘Ít chống lại thời gian đi ngủ’ (Yesss!) Một nghiên cứu mới cho biết ít thức giấc hơn và ngủ thêm một giờ . Những điều cần nhớ: Mẹ cần bổ sung thêm Omega-3 trước khi mang thai và đặc biệt là trong ba tháng cuối và cho con bú . Đảm bảo sữa công thức được tăng cường Omega-3. Một khi bạn chuyển sang sữa, hãy đảm bảo rằng nó là sữa hữu cơ, đầy đủ chất béo và tốt nhất là cho ăn cỏ . Khi chúng đang ăn thức ăn rắn, hãy tập …
Đọc bài viết
Kết quả của nghiên cứu sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải Bởi Tina Kaczor, ND, FABNO Bài báo này là một phần của Tạp chí Y học Tự nhiên, Đặc biệt về Ung thư năm 2019 . Đọc toàn bộ vấn đề ở đây . Tài liệu tham khảo Zheng N, Hsieh E, Cai H, et al. Tiêu thụ thực phẩm đậu nành, tập thể dục, chỉ số khối cơ thể và nguy cơ gãy xương do loãng xương ở những người sống sót sau ung thư vú: Nghiên cứu về sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải. JNCI Ung thư Spectr . 2019; 3 (2): 1-8. Mục tiêu nghiên cứu Để đánh giá mối liên quan giữa lượng thực phẩm đậu nành, tập thể dục, BMI và gãy xương liên quan đến loãng xương ở phụ nữ có tiền sử ung thư vú (giai đoạn 0-III) Thiết kế Nghiên cứu theo chiều dọc, dựa trên dân số (Nghiên cứu sự sống còn của bệnh ung thư vú ở Thượng Hải) Những người tham gia Những người tham gia là một phần của Nghiên cứu sống sót do ung thư vú đang diễn ra tại Thượng Hải. Tổng số 4.139 phụ …
Đọc bài viết